Ateliers voix et créativité

Les ateliers ont lieu à Quimperlé dans une ancienne chapelle du XIVe siècle.

J’aime particulièrement le travail en groupe qui amplifie les apprentissages. C’est une expérience commune avec un regard croisé bienveillant. La confiance se crée au fil des rencontres et permet une exploration de soi en toute sécurité. Voir progresser l’autre dans le dépassement de ses difficultés et l’ouverture de sa voix, permet de mieux comprendre en miroir le chemin que l’on accomplit soi-même.

Les ateliers réguliers débutent en janvier – inscription requise !

3 ateliers réguliers à Quimperlé

A partir de maintenant, je chante !
Un vendredi par mois de 18h30 à 20h30 – 30€ par atelier
Vendredis 19 janvier, 9 février, 15 mars 2024

Vous pouvez participer à un ou plusieurs ateliers

Objectif : 

  • S’accorder le plaisir de chanter en groupe, pour découvrir, accepter et encourager sa voix. 
  • Comprendre sa voix, ses mécanismes, l’accorder
  • Prendre confiance progressivement et proposer sa chanson aux autres.
  • En apprenant à écouter et à s’écouter et en acceptant d’être entendu(e), en sécurité au sein d’un chant collectif, vous pourrez reprendre votre place vocale et petit à petit donner de la voix !

Programme

  • Échauffement corporel et vocal
  • Technique vocale
  • Improvisation en groupe
  • Travail d’une chanson en groupe, harmonisation
  • Possibilité de travail sur une chanson individuelle que vous aurez choisie.

A prévoir : 

• Une tenue souple
• Une bouteille d’eau
• Une chanson ou un texte que vous connaissez si possible par cœur

Inscription nécessaire !

Mots clés : Chant, Oser, se dévoiler, vibrer, apaiser l’auto-jugement, partager.

Trouver sa Voix
Un dimanche par mois de 10h00 à 16h30 – 80 € par atelier
Dimanches 11 février, 17 mars 2024

6 personnes maximum

Vous pouvez participer à un ou plusieurs ateliers

Objectifs

  • Prendre le temps de respirer pour vous connecter à vous et mieux vous connecter aux autres
  • Développer votre expression, votre affirmation et votre confiance en vous : oser votre voix dans le groupe
  • Développer la fluidité de vos mouvements, pour ajuster votre « instrument » et  prendre plaisir à vous exprimer par le corps et le son 
  • Trouver votre voix, parlée et chantée, la goûter pour l’enrichir et développer votre présence
  • Accueillir vos émotions pour en faire une force et faire vivre votre chant ou votre texte 
  • Vous faire plaisir, vous surprendre peut-être,  en chantant ou jouant avec sa voix


Programme

Exercices en groupe ou en duo

  • Relaxation et présence au corps
  • Respiration, technique vocale
  • Improvisation rythmique et vocale, polyphonie
  • Interprétation individuelle d’un texte ou d’une chanson que vous aurez choisi.e

A prévoir

• Une chanson ou un texte à apprendre si possible par coeur
• Une tenue souple, une gourde d’eau
• Si vous avez : un tapis de sol style yoga/pilate, une couverture ou un pareo
• Votre déjeuner pour la pause de midi
 
Thé / café / biscuits disponibles sur place

Sur inscription uniquement !

Mots clés : chanter, prendre sa place, prendre confiance, oser, écouter, s’écouter, se faire écouter.

Si on chantait – Apéro-Chant !
Un vendredi par mois de 18h30 à 19h45 – TARIF LIBRE

Vendredis 12 janvier, 16 février, 22 mars 2024

Chanter après le travail, avant d’entamer le weekend… Ça vous tente ? Faites-vous plaisir en chantant pour vous détendre et partager un moment convivial. C’est ce que je vous propose : un peu d’échauffement, et on chante ensemble pour donner voix à la chanson du jour, en testant des harmonies, des rythmes. Co-créons ensemble et laissons-nous surprendre par notre version !

Et pour ceux qui le veulent, apportez quelque chose à partager, pour prolonger l’échange autour d’un verre et des grignotis.

Sur inscription !

Mots clés : chanter, découvrir, explorer, lâcher prise, créer, libérer, se surprendre

STAGES

En complément de ces ateliers, vous pourrez explorer plus en profondeur l’un des thèmes suivants, l’espace d’une demi-journée, d’une journée ou d’un week-end, pour un stage en groupe :
• La voix pour s’exprimer, transmettre et être en lien
• L’expression artistique pour mieux se connaître
• La re-connaissance de soi pour choisir et construire sa voie

Les Chansons d’Abord

J’interviens depuis 2014 comme Coach Vocale au sein de l’association « Les Chansons d’Abord » à Ploemeur (56).
Le dernier spectacle, "Du haut de la scène" a eu lieu le 28 octobre 2023 à l'Océanis, devant 800 spectateurs enthousiastes.
Cette année nous avions fait le pari de chanter uniquement en duos et collectives. Pari réussi ! Cela a renforcé l'écoute, le partage, les harmonies, et a contribué à enrichir la belle ambiance de la troupe.
Cela nous a aussi permis d'accueillir 5 nouvelles personnes qui ont réussi haut la main l'épreuve du feu !
Bravo et merci à toutes et tous, et merci à ma complice Anne Sorgues avec qui je partage de très beaux moments à vous accompagner en binôme depuis quelques années. Notre complémentarité porte ses fruits 🙂